您当前位置:宿迁职社网 >> 职教动态 >> 职教风采 >> 浏览文章
做情绪的主人——泗阳中专食品工程系开展心理健康专题讲座
3月22日下午,泗阳中专食品工程系副主任徐小云在校报告厅开展题为“情绪”主题讲座。食品工程系一年级班主任带领学生聆听了讲座。
会上,徐小云以游戏“口令操”开场,现场气氛一下子被调动起来,同学们玩得不亦乐乎,也激发了他们了解情绪的兴趣,整个会场气氛非常积极向上,氛围感满满,全体学生通过游戏理解了对于同一件事,不同的人有不同的情绪体验。在场每一位学生都能充分认识到学会调控情绪、稳定情绪的重要性。她还利用大量的生动案例、富有启迪的精致图片和有趣的视频,使学生在笑声中受到启示和教育,认识到及时疏导、调控不良情绪的重要性。她给全体学生布置了一项任务:制作自己一周内的情绪蛋糕,学生们拿出提前准备的纸张和水彩笔积极的投入到蛋糕的制作中,创作过程中她还贴心的为学生播放了舒缓唯美的背景音乐,制作现场非常的轻松愉悦,在所有学生完成情绪蛋糕的制作后,她在现场挑选了两张具有代表性的作品,带领学生进行认真的分析其特征,学生对之感触至深。她总结了中学情绪的整体特征以及教学生如何正确的管理自己情绪,勉励全体学生正确认识自我,关注自己的情绪,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵,绽放自信的微笑,去收获美好的人生。整个讲座同学们认真聆听,师生互动频繁,气氛热烈,全体学生在轻松愉悦的氛围中深受启发、收获满满。
本次讲座的开展,不仅让学生们对于自己千变万化的个性、情绪化行为有了进一步的认识,还能让学生们领悟了情绪变化的奥秘,意识到调控情绪的重要性,有助于学生积极主动地控制情绪,正确地面对生活百态,做情绪的主人。
下一篇::泗阳中专机电工程系县级课题顺利结题