摘要：从社会发展的角度，论述培养职中生体育兴趣是提高职中生身体素质的当务之急。并对教学现状提出相应的应变措施。力求寻得培养职中生体育兴趣的最有效方法，让大部分学生能达到乐学，善学，在体育课上轻松、快乐地掌握体育项目的完整技术。结合实际分析其可行性。
关键词：职中生；体育兴趣；身体素质；教师修养
正文：
一、 分析现状，发现问题
在经济飞速发展的今天，人们生活的质量得到了前所未有的提升。高科技带给人们五花八门的电子产品。同时也给孩子们送来一个个性张扬的机会。对于正处在花季的16—18岁的高中学生而言，那可是最快乐的时光。然而独生子的品质却出现了与时代极不合拍的现象。娇、懒、软等怕苦怕累的不良习气日趋凸显。健康意识薄弱，缺乏体育锻炼习惯。
在周边地区，走访各地中小学，看到的体育课，其教学状况，着实没有什么可恭喜的方面。90%以上的教师都是以“放鸭式”模式去上体育课。这种两自由的体育课模式，在我们这里存在已久了。造成这种状况的因素也不是三言两语能表述全面的。稍有责任感体育老师都意识到了，却没有谁愿意去改变。那种“放鸭式”的体育课现象就像是约定俗成似的牢不可改了。
在今天的校园生活里，上面的两种现状同时存在，听起来没什么可圈可点。但是，细细想一想，再来联系一下这两种现状同时存在会带来一个什么样的结果呢？
在那种自由式的体育课中，有些男生游鱼得水，疯玩疯跑，一个篮球就可以解决好几个男生一节45分钟的体育课。虽说男生喜欢打球，那也只是一部分。还是有一部分学生或站或蹲或坐的，在运动场地周边的某个地方玩手机。玩手机，玩游戏机，用MP4听歌的现象，在女生中尤其严重。只要是自由式的体育课，就会看到三三两两的女生在一起做哪些与体育锻炼毫不相关的事，几乎看不到女生会自觉活动。这种现象在我们职业中学里更为严重。这么肯定，理由有：1、时代走到今天，它给人们造福的同时，也会在不同程度上带来不利因素。很多独生子女们身上就滋生了这个时代带给她们的负面印迹。被过分溺爱和过分纵容的孩子，不知道与他人配合。我行我素的个性严重扭曲了今天的学生对待自己任务的责任感。对自己的身份不能有一个正确的认识。2、来我们职业中学就读的学生，说重一点，都是一些对学习没有兴趣的学生。在他们身上有着五花八门的个性。除了学习，生活中有太多诱惑让他们心动。3、社会的某种不恰当的舆论导向，助长了今天的学生不适宜的主人翁感，过于强调自我。
一个国家繁荣强盛最根本的决定因素是人,而对于任何一个人来说,最基础、最重要的因素就是身体素质。青少年正处在身体发育的重要时期,加强体育锻炼,努力增强体质于是便显得十分迫切。广大青少年身心健康、体魄健康、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。然而，这些迫在眉睫的行为，在我们后代的眼里，根本就是无关痛痒的空话。
二、 面对现实，教师反思己任
事实就摆在我们教师面前，后退与放弃都不应该是我们选择的行为。不管我们的待遇是不是被重视，是不是公平合理。面对中国的未来，我们都应该无怨无悔，义无反顾地挑起自己的这份责任。更何况，作为教师理应当上好自己的每一节课。
是的，在职业中学做教师不易。这些，各科老师都有体会。对于文化课和专业课来说，相对容易些。毕竟是在室内，学生每人一个座位，活动空间会受到限制。对于体育课来讲，就不同了。场地广，空间大，这给体育老师的组织教学带来一定的难度。职业中学里有一少部分学生自由成性，对老师的说教习以为常。可能这几个学生就会给整体秩序造成一定程度的混乱，给教学带来阻力。
比如，在太极拳的教学中，就会有为数不多的男生和女生不喜欢。其实，不喜欢的人不少，只是人家不声张，不造事，能配合老师，把学习任务完成。而那几个谁也不在乎的顽劣者，就会给老师添乱。遇到这种情况，我就会把那几个请到一边，让他们看着大家学。等我完成教学任务后，再给他们开小灶。看似是无奈，其实也是不错的办法。
据我观察，那些习惯调皮捣蛋的学生，大都是些顺毛驴，给夸不服压。当他们在群体里，就会故意出鬼。一是为了引起整体的骚动，让老师难看；二是他们就想惹怒老师，然后可以不学。所以，我干脆来个顺水人情，不但不让他们学，还让他们看着别人学。让他们脱离整体。一是为了孤立；二是不想给自己的组织教学节外生枝。等到大家自主练习了，我就有时间专门指导这些体育“特困”生了。这时，绝对不要动用师者之威去震慑。他们不吃这一套，这一套如果有用，早轮不到老师来用了。因为已被他们的父母用尽了。不必多严肃，要在有说有笑中拉近距离。千万不可嫌弃，一定要真诚耐心地帮助，有望培养融洽和谐的师生关系，建立一种相互亲近、信任的感情。
有些老师在私下底会抱怨，说学生不学这也不学那，教学很难组织。说的是真滴，抱怨的正是我们这个时代的老师所面对的教学问题。遇到了问题，咋办？解决啊！抱怨有啥用，它又不是解决问题的方法。如果选择不为那就更不好了。因为，那是在逃避自己的责任。
三、解决问题，因人而异
要想让职中的学生对体育感兴趣，其实并不难。因为他们没有了学习压力，精力是很旺盛的。这里只要强调一个“趣”字就能行得通。“兴趣是最好的老师”，这一句话可不能忘。通过感情的建立来从内心激发学生对体育运动的兴趣和爱好，从而调动学生对体育活动的积极性和求知欲，由“要我练”过渡到“我要练”。常言道“身教重于言教育”、“学高为师，身正为范”，体育教师要用高尚的情操，广博的知识，健美的体魄，正确优美的示范并结合自己的一言一行、一举一动来潜移默化地影响学生，并教育学生树立正确的学习目的，端正学习态度，增强学习信心，从而调动学生对体育运动的兴趣。
例如，我带的几个班，都是女生班级。在开学之初，我进行问卷调查。调查表明:职中女生中有百分之六七十的学生对体育课持消极态度,她们不喜欢上体育课,对体育没有兴趣,没有养成体育锻炼的习惯。其中还有百分之一二十的女生害怕上体育课。为此我针对性地制定了教学计划。把一些女生喜欢的体育项目作为重点。比如，瑜伽就是女生热衷的活动。为了能把瑜伽带给学生，我买来光盘自学了几套瑜伽动作。每套动作的容量在一个小时以内。还有舞蹈、五步拳、少年拳、健美操等。有些已在大学里学习了。有些都是我后期恶补习的。为了与时代同步，为了使大部分女生能乐学、善学,以较高的热情进行体育活动,轻松愉快地完成教学任务,达到体育课成为她们学习的乐园。我在不断补习个人技能的同时，还在努力寻求培养职中生体育兴趣的更佳方法,期望能积累一些可行性的经验，作为以后的教学范例。
四、 育体育心 事半功倍
育体要育心。这句话可不是说说就能敷衍了事的。在体育教学中，师生间建立融洽的情感是培养与激发学生体育兴趣的先决条件。学生中有很多的同学愿意与老师多多接触，在课间，我也仔细观察了，只要我参与她们的活动，她们的积极性就特别地高。
比如，在分组踢毽的活动中，只要我在哪个组，那个组的人数就会增多。而且气氛也非常地活跃。一是因为我能在紧急关头接住踺子，还能踢出不同的花式，让她们开眼。二是她们想得到我的鼓励与肯定。即便是无课的时候，在学校的某个地方不期而遇了，我也会和学生们聊一聊。说说她们班级的琐事，或家中趣事，间或也讲一讲体育锻炼的乐事。学生的好奇心很大，只要能抓住她们的好奇心，再加以引导，激发体育兴趣之目的就可以达到事半功倍的效果。
所以，教师可通过教学时与学生一起活动，以及找时间与学生聊天，关心她们的身心，让她们体会到老师的苦心，加深师生间的感情。这不仅满足了学生的要求，同时自己也能从中得到乐趣。也许有的老师不喜欢与那些在平时上课的时候表现比较顽劣的学生一起聊天。其实这是很不可取的。对于这些学生，你只要多与他们接触，就会发现，他们其实还是蛮可爱的。还有，与学生一起活动，可以亲身感知活动量的大小和运动负荷是否符合学生的实际，对学生的身体是否起到锻炼的作用；也有利于教师的及时指导，有利于学生形成正确的动力定型，使学生少走弯路；并且可以保持良好的体形。体育教师健美的体魄本身就是一种感召力，能吸引学生积极参与体育锻炼，也能让学生体会到锻炼身体的好处。和学生聊天，则可以了解到学生的兴趣爱好。与学生一起讨论则有利于教学的开展，使师生之间的关系在不知不觉中达到相互信任，相互鼓励，建立起融洽的师生关系。只要体育教师敞开心菲，真诚地与学生沟通，那么，体育课的教学效果就一定能提高。
五：结论
有爱才会生忧，有思才会有行动。职业中学的体育老师要着眼于时代。我们向社会输送的都是技术与劳动力相结合型的人才。强健的体魄，高标准的身体素质才能适应用人单位的需要。我们就是座从学校通往社会的桥梁，从我们这里走出去的每一位学生，可都是验证我们这座桥梁质量是否符合时代要求的标尺哦！做好这些，说大一点，是为了国家的未来。说小一点，其实就是为了我们每年的的招生。教学质量提高了，得到社会和家长的认可，老师就不用再为完不成招生任务犯难了。
最重要的还是，作为体育老师，上好每一节课。有针对性地教学，做到有的放矢，点燃学生的体育兴趣，并加以培养，使学生学有所得，学有所成。
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一、 分析现状，发现问题
在经济飞速发展的今天，人们生活的质量得到了前所未有的提升。高科技带给人们五花八门的电子产品。同时也给孩子们送来一个个性张扬的机会。对于正处在花季的16—18岁的高中学生而言，那可是最快乐的时光。然而独生子的品质却出现了与时代极不合拍的现象。娇、懒、软等怕苦怕累的不良习气日趋凸显。健康意识薄弱，缺乏体育锻炼习惯。
在周边地区，走访各地中小学，看到的体育课，其教学状况，着实没有什么可恭喜的方面。90%以上的教师都是以“放鸭式”模式去上体育课。这种两自由的体育课模式，在我们这里存在已久了。造成这种状况的因素也不是三言两语能表述全面的。稍有责任感体育老师都意识到了，却没有谁愿意去改变。那种“放鸭式”的体育课现象就像是约定俗成似的牢不可改了。
在今天的校园生活里，上面的两种现状同时存在，听起来没什么可圈可点。但是，细细想一想，再来联系一下这两种现状同时存在会带来一个什么样的结果呢？
在那种自由式的体育课中，有些男生游鱼得水，疯玩疯跑，一个篮球就可以解决好几个男生一节45分钟的体育课。虽说男生喜欢打球，那也只是一部分。还是有一部分学生或站或蹲或坐的，在运动场地周边的某个地方玩手机。玩手机，玩游戏机，用MP4听歌的现象，在女生中尤其严重。只要是自由式的体育课，就会看到三三两两的女生在一起做哪些与体育锻炼毫不相关的事，几乎看不到女生会自觉活动。这种现象在我们职业中学里更为严重。这么肯定，理由有：1、时代走到今天，它给人们造福的同时，也会在不同程度上带来不利因素。很多独生子女们身上就滋生了这个时代带给她们的负面印迹。被过分溺爱和过分纵容的孩子，不知道与他人配合。我行我素的个性严重扭曲了今天的学生对待自己任务的责任感。对自己的身份不能有一个正确的认识。2、来我们职业中学就读的学生，说重一点，都是一些对学习没有兴趣的学生。在他们身上有着五花八门的个性。除了学习，生活中有太多诱惑让他们心动。3、社会的某种不恰当的舆论导向，助长了今天的学生不适宜的主人翁感，过于强调自我。
一个国家繁荣强盛最根本的决定因素是人,而对于任何一个人来说,最基础、最重要的因素就是身体素质。青少年正处在身体发育的重要时期,加强体育锻炼,努力增强体质于是便显得十分迫切。广大青少年身心健康、体魄健康、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。然而，这些迫在眉睫的行为，在我们后代的眼里，根本就是无关痛痒的空话。
二、 面对现实，教师反思己任
事实就摆在我们教师面前，后退与放弃都不应该是我们选择的行为。不管我们的待遇是不是被重视，是不是公平合理。面对中国的未来，我们都应该无怨无悔，义无反顾地挑起自己的这份责任。更何况，作为教师理应当上好自己的每一节课。
是的，在职业中学做教师不易。这些，各科老师都有体会。对于文化课和专业课来说，相对容易些。毕竟是在室内，学生每人一个座位，活动空间会受到限制。对于体育课来讲，就不同了。场地广，空间大，这给体育老师的组织教学带来一定的难度。职业中学里有一少部分学生自由成性，对老师的说教习以为常。可能这几个学生就会给整体秩序造成一定程度的混乱，给教学带来阻力。
比如，在太极拳的教学中，就会有为数不多的男生和女生不喜欢。其实，不喜欢的人不少，只是人家不声张，不造事，能配合老师，把学习任务完成。而那几个谁也不在乎的顽劣者，就会给老师添乱。遇到这种情况，我就会把那几个请到一边，让他们看着大家学。等我完成教学任务后，再给他们开小灶。看似是无奈，其实也是不错的办法。
据我观察，那些习惯调皮捣蛋的学生，大都是些顺毛驴，给夸不服压。当他们在群体里，就会故意出鬼。一是为了引起整体的骚动，让老师难看；二是他们就想惹怒老师，然后可以不学。所以，我干脆来个顺水人情，不但不让他们学，还让他们看着别人学。让他们脱离整体。一是为了孤立；二是不想给自己的组织教学节外生枝。等到大家自主练习了，我就有时间专门指导这些体育“特困”生了。这时，绝对不要动用师者之威去震慑。他们不吃这一套，这一套如果有用，早轮不到老师来用了。因为已被他们的父母用尽了。不必多严肃，要在有说有笑中拉近距离。千万不可嫌弃，一定要真诚耐心地帮助，有望培养融洽和谐的师生关系，建立一种相互亲近、信任的感情。
有些老师在私下底会抱怨，说学生不学这也不学那，教学很难组织。说的是真滴，抱怨的正是我们这个时代的老师所面对的教学问题。遇到了问题，咋办？解决啊！抱怨有啥用，它又不是解决问题的方法。如果选择不为那就更不好了。因为，那是在逃避自己的责任。
三、解决问题，因人而异
要想让职中的学生对体育感兴趣，其实并不难。因为他们没有了学习压力，精力是很旺盛的。这里只要强调一个“趣”字就能行得通。“兴趣是最好的老师”，这一句话可不能忘。通过感情的建立来从内心激发学生对体育运动的兴趣和爱好，从而调动学生对体育活动的积极性和求知欲，由“要我练”过渡到“我要练”。常言道“身教重于言教育”、“学高为师，身正为范”，体育教师要用高尚的情操，广博的知识，健美的体魄，正确优美的示范并结合自己的一言一行、一举一动来潜移默化地影响学生，并教育学生树立正确的学习目的，端正学习态度，增强学习信心，从而调动学生对体育运动的兴趣。
例如，我带的几个班，都是女生班级。在开学之初，我进行问卷调查。调查表明:职中女生中有百分之六七十的学生对体育课持消极态度,她们不喜欢上体育课,对体育没有兴趣,没有养成体育锻炼的习惯。其中还有百分之一二十的女生害怕上体育课。为此我针对性地制定了教学计划。把一些女生喜欢的体育项目作为重点。比如，瑜伽就是女生热衷的活动。为了能把瑜伽带给学生，我买来光盘自学了几套瑜伽动作。每套动作的容量在一个小时以内。还有舞蹈、五步拳、少年拳、健美操等。有些已在大学里学习了。有些都是我后期恶补习的。为了与时代同步，为了使大部分女生能乐学、善学,以较高的热情进行体育活动,轻松愉快地完成教学任务,达到体育课成为她们学习的乐园。我在不断补习个人技能的同时，还在努力寻求培养职中生体育兴趣的更佳方法,期望能积累一些可行性的经验，作为以后的教学范例。
四、 育体育心 事半功倍
育体要育心。这句话可不是说说就能敷衍了事的。在体育教学中，师生间建立融洽的情感是培养与激发学生体育兴趣的先决条件。学生中有很多的同学愿意与老师多多接触，在课间，我也仔细观察了，只要我参与她们的活动，她们的积极性就特别地高。
比如，在分组踢毽的活动中，只要我在哪个组，那个组的人数就会增多。而且气氛也非常地活跃。一是因为我能在紧急关头接住踺子，还能踢出不同的花式，让她们开眼。二是她们想得到我的鼓励与肯定。即便是无课的时候，在学校的某个地方不期而遇了，我也会和学生们聊一聊。说说她们班级的琐事，或家中趣事，间或也讲一讲体育锻炼的乐事。学生的好奇心很大，只要能抓住她们的好奇心，再加以引导，激发体育兴趣之目的就可以达到事半功倍的效果。
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五：结论
有爱才会生忧，有思才会有行动。职业中学的体育老师要着眼于时代。我们向社会输送的都是技术与劳动力相结合型的人才。强健的体魄，高标准的身体素质才能适应用人单位的需要。我们就是座从学校通往社会的桥梁，从我们这里走出去的每一位学生，可都是验证我们这座桥梁质量是否符合时代要求的标尺哦！做好这些，说大一点，是为了国家的未来。说小一点，其实就是为了我们每年的的招生。教学质量提高了，得到社会和家长的认可，老师就不用再为完不成招生任务犯难了。
最重要的还是，作为体育老师，上好每一节课。有针对性地教学，做到有的放矢，点燃学生的体育兴趣，并加以培养，使学生学有所得，学有所成。
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