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直面挫折,阳光心态 ——泗阳中专服装工程部开展心理健康教育讲座
浇花要浇根,育人要育心。为扎实开展学校心理健康教育工作,引导学生以积极、健康的心态认识和对待自己在学习、生活中经受的困难和挫折,树立正确的挫折观,提高其抗挫能力,2024年9月10日下午,泗阳中专服装工程部组织开展了“直面挫折,阳光心态”为主题的心理健康教育讲座。本次讲座邀请校思政课教师、2024年江苏省职业院校技能大赛教学能力比赛中职思政组一等奖获得者徐伟老师讲授,服装工程部一、二年级学生聆听讲座。
讲座中,徐伟老师用精彩的故事和通俗易懂的语言,给同学们介绍了丰富的心理健康知识,同时让同学们明白了什么是挫折,挫折产生的原因以及应该怎样面对生活中的挫折;教会同学们在学习生活中,通过宣泄、转移注意力、换位思考、求助、安慰、运动等方法战胜挫折,引导同学们成为一名身心健康、阳光快乐的学生。同学们认真聆听讲座,积极参与互动,在愉快的互动体验中,同学们更好地理解和掌握了应对挫折的技巧,对未来的学习和生活更加充满信心。
通过举办本次心理健康教育讲座活动,同学们明白了要用阳光的心态面对挫折,用智慧巧妙化解挫折,树立起直面挫折的信心和勇气!泗阳中专一直十分重视学生的心理健康教育,学校开辟温馨舒适的心理咨询室,不定期开展心理健康专题讲座,促进学生身心和谐可持续发展,为学生健康成长和幸福生活奠基。
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