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为丰富学生课余生活，增强师生体质健康，培养运动习惯，4月9日上午，宿迁开放大学机电工程系举行“全员健身活动”启动仪式，并组织全体师生徒步三台山国家森林公园，以行动践行健康校园理念。  

启动仪式上，机电工程系主任刘立露详细介绍了活动方案，强调通过常态化健身活动帮助学生缓解压力、强健体魄，同时营造积极向上的校园氛围。学生代表在发言中表示将以实际行动响应号召，坚持运动、磨砺意志。随后，刘立露宣布活动正式启动，全体师生集体徒步前往三台山国家森林公园。   

春日三台山绿意葱茏，师生沿步道有序前行，在自然风光中感受运动的乐趣。机电系教师表示，徒步不仅锻炼了身体，更增进了师生间的交流。活动中，师生还自发清理沿途垃圾，践行环保理念。  

科学数据为运动赋能。哈佛医学院研究指出，长期规律运动可提升大脑认知功能、学习效率和记忆力，并缓解焦虑等负面情绪。机电工程系以此为依据，计划每月开展徒步、球类竞赛等多样化健身活动，推动“全员健身”常态化，助力师生身心健康。 

刘立露表示机电系将以此次活动为起点，构建“运动+教育”融合模式，打造健康校园品牌，为培养德智体美劳全面发展的新时代技能人才夯实基础。（王瑜）